Наши тренеры

Вопрос “Как развить выносливость?” волнует не только тех, кто занимается спортом. Выносливость полезна и в повседневной жизни, и в различных хобби, и порой даже во время работы и учебы. Чем выносливее организм, тем легче он переносит нагрузки и человек менее подвержен усталости.

Кардиотренировки для начинающих это занятия для тех, кто хочет укрепить свое сердце и легче переносить нагрузки. Помимо этого занятия помогают сжечь лишние килограммы и подтянуть тело.