Контакты:
  • +7 (495) 966-14-20
  • Москва, Варшавское ш., 14, стр. 1
  • м. Нагатинская, Тульская,
    Верхние Котлы

Тренажерный зал с бассейном

Уважаемые члены клуба!

1,2,3,8,9,10 мая клуб будет работать с 9.00 до 22.00.

График работы бассейна:

2,3, 9,10 мая 10.00-13.00, 18.45-21.00

1,8 мая 9.00-13.00, 14.00-21.00

                                                                                                             С уважением,

                                                                   Администрация клуба «Фитнес Труд»


 

 

Для полноценных тренировок лучше всего подходит тренажерный зал с бассейном. Здесь есть все условия для того, чтобы получить максимум результатов от каждого занятия. В тренажерном зале и бассейне можно заниматься как самостоятельно, так и с индивидуальным тренером по желанию.

Может показаться, что заниматься в зале это дорого и сложно. Но недорогой тренажерный зал в Москве доступен делает занятия спортом доступным для каждого. При этом в зале есть все необходимые для тренировок тренажеры, а бассейн оборудован в соответствии со всеми стандартами. Самым выгодным решением будет приобрести абонемент в тренажерный зал.

Какие преимущества дают тренировки в зале:

  • тренажеры помогают проработать проблемные зоны, которые сложно задействовать обычными тренировками;
  • правильная программа тренировок позволит добиться прекрасных результатов в установленные сроки;
  • это отличный вариант тренировок для тех, кто предпочитает заниматься самостоятельно. В тренажерном зале можно полностью сконцентрироваться на себе и своих тренировках;
  • это хорошая психологическая разгрузка, позволяющая избавиться от напряжения;
  • в зале представлено большое количество различных тренажеров, что помогает привносить разнообразие в тренировки или находить тот вид нагрузок, который будет комфортен именно вам;
  • регулярные занятия помогают организму полноценно отдыхать после. Это улучшает как самочувствие, так и настроение.

Приступая к тренировкам в зале следует продумать и то, какие результаты хочется получить. Если цель — ввести в жизнь дополнительные физические нагрузки и улучшить здоровье, то тогда тренировок будет достаточно. Для получения накачанного тела, похудения или увеличения силы необходимо так же вводить полезные привычки и в повседневную жизнь. Это касается и рациона, и расписания. Так же стоит обратить внимание и на мотивацию, так как для получения и поддержания хороших результатов необходимо заниматься даже тогда, когда нет желания.

Во время одиночных тренировок вы сами решаете как заниматься и какие нагрузки вам нужны. У вас может быть готовая программа тренировок, но такой вариант подойдет или тем, кто хочет заниматься в свое удовольствие, или те.м, кто имеет спортивную подготовку и может сам контролировать правильность выполнения упражнений.

Для новичков лучше подойдут занятия с тренером. Он поможет более легко приступить к тренировкам, побороть страхи перед самостоятельными занятиями и поставить правильную технику выполнения. Это же подойдет и опытным занимающимся, которые хотят добиться более быстрых результатов. Так даже профессиональные спортсмены занимаются с тренерами и обращаются к специалистам, занимающимся подбором нагрузок и рациона.

Тренажерный зал рядом с Тульской и Нагатинской оснащен новейшим оборудованием. В нем комфортно заниматься и атмосфера располагает к продуктивным занятиям. Вы можете записаться в тренажерный зал прямо на сайте.

Статьи по теме

Отдел продаж:

Режим работы клуба:

  • пн-пт: 07:00 - 23:00
  • сб: 07:00 - 22:00
  • вс: 09:00 - 22:00

Режим работы бассейна:

  • пн-пт: 07:00 - 08:30, 10:00 - 13:00, 18:45 - 22:30
  • сб: 07:00 - 08:30, 10:00 - 13:00, 18:45 - 21:15
  • вс: 09:00 - 13:00, 14:00 - 21:00
  • Гостевой визит
  • Заказать карту
  • Записаться на инструктаж
Присоединяйтесь
к нашему клубу!